Yoga / Passeggiate sul posto di potere

Lo yoga è di gran moda al giorno d'oggi. Indipendentemente dal livello di difficoltà, gli esercizi corporei e di respirazione (asana e pranayama) possono aiutarvi a rilassarvi, a mettervi in forma e a darvi forza.

Non c'è bisogno di uno studio di yoga o di fitness per praticare lo yoga: perché non praticare lo yoga all'aperto, all'aria aperta, con tutto il suo prana naturale (forza vitale)? L'Untersberg è il luogo ideale per gli appassionati di yoga. La montagna è nota per i suoi siti energetici mistici, alcuni dei quali si trovano in foreste fiabesche, mentre altri si trovano in cima alla vetta e offrono una vista mozzafiato. Ricaricare la propria energia naturale in una giornata calda può essere un'esperienza indimenticabile!

Sia che siate alle prime armi o che pratichiate quest'arte da molti anni, tutti possono trarre beneficio dal lavoro con una guida e un praticante di yoga esperto. La signora Walpurgis Schwarzlmüller, M.A., istruttrice certificata di yoga e meditazione, offre corsi a Salisburgo da molti anni. Accoglie giovani e meno giovani, appassionati di yoga alle prime armi e con esperienza, per unirsi a lei nei corsi a Salisburgo e nelle zone circostanti. La signora Schwarzlmüller tiene regolarmente lezioni dalla primavera all'autunno nelle sedi sull'Untersberg e nei dintorni.

Ulteriori informazioni: www.walpurgisartundweise.com

Escursioni energizzanti

More information: www.naturkulturgesundheit.at